BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 – Mẹ bầu cần biết – Thông tin hữu ích

BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu sẽ là thông tin chính được đề cập trong bài viết dưới đây. Mời bạn đọc cùng Bingbong tìm hiểu nhé. Đây chắc chắn sẽ là kiến thức có ích dành cho bạn đọc đó nhé.

Chủ đề dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu bạn đang tìm kiếm hiện rất được quan tâm trong thời gian gần đây. Nếu bạn vẫn chưa tìm cho mình được câu trả lời ưng ý thì hãy để chúng tôi giúp bạn trả lời các thắc mắc xoay quanh về chủ đề dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu. Mời độc giả đọc bài viết BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2, chúng sẽ giúp bạn trả lời các thắc mắc đang gặp phải.

Quý vị đang theo dõi bài viết trong danh mục Ẩm thực cho mẹ bầu.

Bạn đang xem: BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 – Mẹ bầu cần biết – Thông tin hữu ích

dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu, BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 – [NEW]

Video clip dưới đây sẽ giúp quý khách hiểu chi tiết hơn về từ khóa dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu mà bạn đang quan tâm tìm kiếm.

Bấm theo dõi video chi tiết về chủ đề dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu bên dưới:

Các thông tin về việc nên ăn gì khi bầu bí đã quá nhiều trên mạng rồi nên Nhi chỉ muốn chia sẻ nhật kí ăn uống của mình. Mình quay video này từ tuần thai thứ 24-25 gì đó mà mệt và lười quá nên mãi mới edit được.
Lưu ý là nước dừa chỉ nên uống bắt đầu từ tháng thứ 4 nha.
Update: Mình đã ở tuần 31 và vẫn lên nhẹ 10kg 😉 Mình hoàn toàn không có khái niệm giữ dáng trong khi mang thai mà chủ yếu là giữ sức khoẻ và tránh bị stress thôi nhé. Nên dự là khi sinh mình vẫn sẽ tăng đến 15-17kg.
Cân nặng tiêu chuẩn các mẹ cần tăng là 12 đến 15kg.
👉🏻Đăng kí HUẤN LUYỆN TRỰC TUYẾN, SẢN PHẨM HỖ TRỢ SỨC KHOẺ:

Kênh của mình chia sẻ từ góc nhìn của một người bình thường giúp các bạn cân bằng hơn về việc tập luyện ăn uống làm đẹp cho vẻ ngoài và kiến thức của mình.
Q&A
Sinh năm? 1993
Công việc? Blogger đời sống ở Úc, Huấn luyện viên trực tuyến, Huấn luyện sức khoẻ cho các công ty Úc.
Nơi ở? Melbourne, Úc.
Chiều cao? 1m68
Cân nặng? 52kg
———————————
LỘ TRÌNH GIẢM 20KG & TĂNG 10CM chiều cao
1) Giảm 20kg:
Tăng 10cm:
2) Thông tin kiến thức:

www.instagram.com/vietfitmom
3)⁉️Câu hỏi và thảo luận:

———————————
♥ KẾT BẠN NHÉ!
►Youtube:
►Facebook:
►Instagram:
►EMAIL (công việc): phannuuyennhi@gmail.com
►Website: coming soon
——————————————
Dụng cụ làm video:
Máy ảnh: Canon Powershot G7X Mark II Digital Camera(G7XII) :
Chân bạch tuộc: Kupton Octopus Tripod Style Portable
———————————————
♫ Songs:
———————————————
♣ ĐÓNG GÓP dịch cho kênh (Support Englishsub for my channel):

Tag có liên quan đến dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu

nhi nhi,phan nữ uyên nhi,fitness girl,vietnamese girl,cuộc sống úc,vlog phụ nữ trưởng thành,blogger đời sống,tăng chiều cao cho người trưởng thành,tăng chiều cao,động lực thay đổi,tips,mẹo làm đẹp,mẹo giảm cân,gym,gymer,eat clean,beauty tips,healthy life,lifestyle,vlog nội trợ,bà bầu ăn gì ba tháng cuối,ba bầu ăn gì một ngày,dinh dưỡng cho bà bầu,bà bầu khoẻ mạnh,BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY,vào con & mẹ ít lên cân,nhật kí ăn uống khi mang thai

Không biết với những gì mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên, quý khách đã cảm thấy ưng ý với những gì mình muốn chưa. Nếu chưa hãy để lại các bình luận phía dưới để chúng tôi khắc phục nhé. Nếu đã hài lòng rồi, bạn đọc hãy ủng hộ những đóng góp của bọn mình bằng một chia sẻ bài viết này lên Facebook hoặc Zalo nhé.

Tin rằng thông qua bài viết BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 xoay quanh chủ đề dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu sẽ giúp bạn sở hữu thêm 1 lượng kiến thức nhất định. Giúp bạn khắc phục những vướng mắc đang gặp phải ở trong cuộc sống hay công việc.

Website Bingbong.vn có mặt trên thị trường với việc giúp cho mẹ có các thông tin bổ ích nhất trong quá nuôi và trông nom con. Đồng thời, cũng giúp mẹ tìm ra những mặt hàng sản phẩm đồ da dụng, đồ nội thất, đồ dùng sinh hoạt gia đình tốt nhất.

Nếu có nhiều thời gian rảnh rỗi, mời các mẹ, mẹ bầu, mẹ bỉm sữa thường xuyên ghé thăm Bingbong.vn để đọc các bài viết mới nhất bên mình nhé. Chúc mẹ có một ngày thật nhiều niềm vui và sức khỏe.

Quý khách đã xem xong chủ đề: BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 – dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng đầu

Lượt xem bài viết: 40219

#BẦU #ĂN #GÌ #MỘT #NGÀY #vào #con #amp #mẹ #ít #lên #cân #nhật #kí #ăn #uống #khi #mang #thai #SERIES #BẦU #BÍ #TẬP #bingbong

24 thoughts on “BẦU ĂN GÌ MỘT NGÀY? vào con & mẹ ít lên cân – nhật kí ăn uống khi mang thai | SERIES BẦU BÍ – TẬP 2 – Mẹ bầu cần biết – Thông tin hữu ích

  1. Phan Nữ Uyên Nhi says:

    Các thông tin về việc nên ăn gì khi bầu bí đã quá nhiều trên mạng rồi nên Nhi chỉ muốn chia sẻ nhật kí ăn uống của mình. Mình quay video này từ tuần thai thứ 24-25 gì đó mà mệt và lười quá nên mãi mới edit được.
    Lưu ý là nước dừa chỉ nên uống bắt đầu từ tháng thứ 4 nha.
    Update: Mình đã ở tuần 31 và vẫn lên nhẹ 10kg 😉 Mình hoàn toàn không có khái niệm giữ dáng trong khi mang thai mà chủ yếu là giữ sức khoẻ và tránh bị stress thôi nhé. Nên dự là khi sinh mình vẫn sẽ tăng đến 15-17kg.
    Cân nặng tiêu chuẩn các mẹ cần tăng là 12 đến 15kg.

  2. Mia Nguyen says:

    Em cũng đang bầu hơn 3 tháng mà em vừa bị đau dạ dày vừa ghén rất nặng, ăn bất cứ gì cũng sẽ ói ra ngay sau đó. Lúc nào e cũng mệt mỏi vì đau và ko có sức. E stress quá c ơi 😑😑😑

  3. Mi Mi là lá la says:

    C Nhi ơi ! C ra thêm clip về ăn uống và tập luyện lúc bầu nhé ạ. Chúc c và bé khỏe mạnh, mẹ tròn con vuông ❤

  4. Phượng Nguyễn says:

    lâu quá em k coi nay coi thì chị Nhi có baby ùi. hihi. em chúc chị nhiều sức khỏe nhé❤

  5. thyand thy says:

    Bếp dơ dáy quá, up clip cũng nên lau chùi trước đi bạn. Cái chảo lúc làm kim chi ấy, nó bong lớp chống dính thì cũng nên thay đi.

  6. DiemPhong Australian says:

    Hi chị ạ!em làm phiền chị xíu nhé, chị có thể tư vấn giúp em về việc bảo hiểm nhà ở partment k chị, vì vợ chồng e có một căn partment ở Súnhine, mức tiền bảo hiểm quá cao liệu bọn e không chi trả thì có bị làm sao k ạ..e k biết luật ở Úc về bảo hiểm nhà ở partment, bọn e cũng k bik phải hỏi ai, qua YouTube e bik c thôi,nếu chị bik thì hướng dẫn e nhé c! E cảm ơn chị nhiều ạ

  7. Khánh Dani says:

    Bây giờ 1 ngày c nạp bao nhiêu calo vậy ạ, và mong chị làm về vấn đề khi mang bầu nạp thêm bao nhiêu calo so với khi chưa bầu ạ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *